今は下手に動いても、リスクや疲労が増すだけですし 一度立ち止まる時期、とも言えるのかもしれません。   今月はちょっと生理前がしんどかったんですね。 頭痛がしたりちょっと気が立っていたり低気圧に反応したり 副腎疲労がちょ … 続きを読む いまは副腎も温存の時期