1月のヨガクラスの日程は

 

・1月16日(火) 10:30〜

垂水駅前のヨガスタジオ ティケティケにて

 

参加者の皆さんのご要望、お身体の状態

その時の気候に合わせたクラスを行います。

年末年始の疲れの癒しに

お正月で疲れた胃腸の回復にも◎。

陰ヨガ、リストラティブヨガをとおして、ゆったりと心身をほぐします。

 

そしてシンギングボウルを取り入れたシャバアサナと。

 

その他

グループレッスン、プライベートレッスンを行っています。

ご予約、お問い合わせは

vedana182@gmail.comまで