ヨガクラスのご案内
vedana ヨガクラス
今後のスケジュールのご案内。
神戸では
プライベートレッスン、グループレッスンがメインですが
月３〜４回ほど、垂水駅近辺でどなたでも参加できる少人数のクラスも開催しております。
たとえ月１回でも
少しずつ身につけた力の抜きどころ、受け入れ方は
日々の生活にも波紋のように広がります。
分子栄養学を通して
理論的に心身をみればみるほど
そういう目に見えない、からだに染みついたものの重要さがよくわかる。
その時のその人に
必要な動きでありますように
必要な時の過ごし方でありますように
ヨガの後の穏やかな時間が
末長く続きますように。
３月１３日（火）１０：３０〜１２：００
４月１０日（火）１０：３０〜１２：００
垂水駅前のヨガスタジオ ティケティケにて。
子連れヨガクラスは
３月１７日（土）１３：３０~１４：３０
４月１４日（土）１３：３０~１４：３０
垂水駅前、プライベートスペースにて。
ご予約、お問い合わせは
vedana182@gmail.com
または
