シンギングボウルの音の響き、倍音には心をリラックスさせる効果があると言われ、その音の波動にはチャクラを癒してくれるともいわれます。vedanaではシンギングボウルの音の波動とはりを行い、現在のからだとこころの状態の根本的な原因から癒していきます。

ヨガのポーズや呼吸法を通して自分のからだとこころの状態に気付いていきます。お子さんと一緒に参加できるクラスからグループレッスン、パーソナルレッスンを行っています。その季節、その時に合わせたセルフメンテナンスにもつながるようにお伝えしてきます。

分子整合栄養医学による栄養解析をもとに、細胞・分子レベルから現在の栄養状態を分析していきます。現在の心身状態の根元、根本原因を把握し栄養療法、食事指導、漢方、ライフスタイルの提案をさせていただきます。