2018年4月18日 / 最終更新日 : 2019年5月14日 hayashi kumiko okudosan はじめての分子栄養学セミナーvol.1 こちらは先日のたべるおけいこ okusosanの様子 テーマはお腹の中のカビ、カンジタ。 カビー？？！！って思うけど、誰のお腹の中にでもいる常在菌。 私たちの体の中はいろんな菌との共同生活。 […]
2018年3月6日 / 最終更新日 : 2018年3月6日 hayashi kumiko okudosan からだをととのえるとメンタルもととのう。食べるおけいこ okudosan 開催報告 先日は 食べるおけいこ okudosanの４回目。 テーマは「腸粘膜」 腸粘膜の状態が 免疫低下やアレルギー症状、慢性疲労なんかの全身症状や 鼻づまりや喉、歯肉の腫れなどの他の粘膜の症状とか。 […]
2018年2月27日 / 最終更新日 : 2018年2月27日 hayashi kumiko okudosan 腸粘膜のはなし 次回の食べるおけいこ okudosan のテーマは 「腸粘膜」 全身の免疫機能の７割があるといわれる腸。 数え切れない疾患の原因がここにあるといわれているし 腸活っていう言葉があるくらい 腸が […]
2018年2月19日 / 最終更新日 : 2018年2月19日 hayashi kumiko okudosan 鉄不足だけじゃない貧血の話 私が聞きたいから、先生を呼びたい と、仲間に協力してもらい、でも台風で延期になったりして やっと開催できたセミナー。 無事に終了いたしました。ご参加してくださった皆様ありがとうございました。 見守りサポート […]
2018年1月31日 / 最終更新日 : 2018年1月31日 hayashi kumiko okudosan １月３０日 食べるおけいこ おくどさん レポ 先日は、食べるおけいこ おくどさんの開催でした。 離乳食が気になるお子さんたちも元気に遊んでいる中での開催となりました。 テーマは「腸内細菌」 腸にまつわることはたくさんあるので、全３回に分けてお伝えしてい […]
2017年11月15日 / 最終更新日 : 2019年2月12日 hayashi kumiko okudosan 肝腎要（かんじんかなめ） 食べるおけいこ おくどさん ２回目 食べるおけいこ okudosan（おくどさん）の２回目。 テーマは「吸収」 食べるおけいこ、だけど 食べることしかやらないわけじゃないのが、このおくどさん。 これは中医学で考える気の流れのひとつ。 足の厥陰 […]
2017年11月9日 / 最終更新日 : 2017年11月9日 hayashi kumiko okudosan 消化と吸収 第３（マニプーラ）チャクラ 第３チャクラ ちょうどお腹、みぞおちあたりに位置するのが第３チャクラ。 キーワードは自我、自己肯定、自尊心、自己価値、男性性。 受け入れ上手は吸収上手 自己受容とか自己肯定感っていうのは苦手 自分の意思を通 […]
