2018年7月29日 / 最終更新日 : 2019年2月12日 hayashi kumiko ヨガ 分子栄養学＋ヨガ＋スープWS 開催レポ 神戸元町のヨガスタジオ スンダリさんにて 分子栄養学とヨガWSでした。 大阪からいらして頂いたり 前回（はじめての分子栄養学セミナーVOL2 →★）からいらして頂いたり 初めましての方も。 思 […]
2018年7月23日 / 最終更新日 : 2019年2月12日 hayashi kumiko ヨガ 類は友を呼ぶ。貧血は貧血を呼ぶ。 女子だから甘いものが好き というよりは 女子は貧血だから甘いものが好きっていう方が正しいと思う。 貧血も甘いものがやめられない理由のひとつ。 （甘いのをやめられないその他の理由はこちら → ★ ） &nbs […]
2018年6月26日 / 最終更新日 : 2018年6月26日 hayashi kumiko ヨガ お腹の調子の不具合の原因は鼻にあるかも 先日のセミナーでもたくさん話の出てきた 腸内環境のはなし。（セミナーの様子はこちら→★） 腸粘膜上には６００兆個とか わけわかんないくらいの腸内細菌たちがいて 食べたものや生活習慣、ストレスな […]
2018年2月14日 / 最終更新日 : 2018年2月17日 hayashi kumiko ヨガ ヨガクラスのご案内 vedana ヨガクラス 今後のスケジュールのご案内。 神戸では プライベートレッスン、グループレッスンがメインですが 月３〜４回ほど、垂水駅近辺でどなたでも参加できる少人数のクラスも開催して […]
