栄養PLUS＋α 腸内環境編 おうちセミナー
先日は、自宅にてプライベートセミナーでした。
みなさんお子さん連れでしたので、おもちゃやねんねスペースをスタンバイして。
今回は腸内環境のおはなし。
腸内環境とか腸内フローラ、腸活っていう言葉は知っていても
では実際何がいいのかっていうのは案外知らないので。
お子さんのいる人ばかりでしたので
自分だけでなく、ご主人やお子さんのためにって方が多かった。
腸内細菌は母から子へと受け継がれてますから。
お子さんの体調やご機嫌で心配なことがあるなら
まずお母さんである自分の状態を観察してみるのもいいです。
特に、腸内環境という意味では
お母さんに合うものはお子さんにも合いますから
自分に合うもの、必要なものを知ることは
お子さんに合うもので必要なものを知るってことでもあります。
子供のためにも、自分の体をしって自分が元気になっちゃうのが一番ですね。
お子さんも７人くらいいたので、いい感じな賑やかさでした笑
プライベートセミナーは３名様以上からお受けしています。
直接会って話す良さってのもありますしね。ご希望の方はお気軽に。
セミナーの後は、まごわやさしい弁当。
食材にもこだわってるし、日替わりで無料で配達してくれて800円は安い。
これからもっと使わせてもらおう。
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