第２回チャクラ座談会「チャクラは何を現しているのか」
先日はチャクラ座談会でした。
初めましての方
お久しぶりの方
ヨガやダンスをしている方
占いをしている方
みなさんが「チャクラ」に興味をもって参加してくださいました。
座談会としてまして
特にテーマを決めず皆さんの質問などによってお話ししていきます。
・第１チャクラとは何か。
・ヨガをすることで、チャクラはどう変化するのか？
・よくからだに感じるこういう感覚ってチャクラでいうと何なのか？
・ヨガの練習によって、チャクラに不調がでることがあるのか？
・クンダリーニ症候群ってどういうものなのか？
そんなようなお話しをした１時間でした。
またゆるーく開催しますのでお気軽にご参加下さいね。
ヨガのクラスやボディワークなどを受けると何気なく「チャクラ」
というワードがよく出てくるそうです。
チャクラもだいぶ市民権を得ている証拠ですね。
ヨガとチャクラは切っても離せません。
フィジカルからスピリチュアル、自分の神性をみていこうとするとき
チャクラを通してその筋道を立てていくようなものです。
でもよく聞く割りに、よくわからなかったりしますしね。
私もそうでした。
何となく、というイメージでもいいのですけども
もう少し体で感じたり
自分のスピリチュアリティとつなげて感じられると
しっくりくるんじゃないかなっていうのが私自身がわかってきました。
５月中には第１〜７チャクラについて
もう少しまとめて話す機会を作ろうと思います。
チャクラ瞑想や呼吸法も入れていきたいなーって思います。
詳細はもう少々お待ち下さいね。
このブログを書いている今日は
いつぶりかわからないくらい久しぶりに１人の時間が持てました。
こういう時間もね、自分の生命力を注ぐようなものです。
第１チャクラの癒しですね。
こういう時間が久しぶりすぎて。。。ちょっと感動した１日でした笑
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