2020年3月2日 / 最終更新日 : 2020年3月2日 hayashi kumiko シンギングボウル [開催報告] 小児はり・分子栄養学・シンギングボウルWS@福岡 この週末は福岡にてお仕事でした。 小児はりと分子栄養学はやませみ鍼灸院にて。 産前産後すべてみてくれる、貴重な鍼灸院です。 こどものために、まずお母さん自身が食べること。 食事をガラリと変えるのではなく 今をベースに […]
2020年1月31日 / 最終更新日 : 2020年2月2日 hayashi kumiko お知らせ 2/28(金)、2/29(土)、3/1(日)ワークショップ @福岡 ヨガ講師業をメインにしていた頃は、出張がよくありましたが 完全フリーになってからは久しぶり出張です。 福岡のHug A Tree みかちゃんとstudio hakuのゆきかさんにお世話になって ３つのワークショップを […]
2020年1月29日 / 最終更新日 : 2020年2月13日 hayashi kumiko からだのはなし いい呼吸はいい姿勢から ２年くらい前から、近藤拓人さんの講義を何回か聞きに行ったりと リハビリやトレーニングの分野での新しい見地を学ばせてもらったりもします。 脳神経学からの運動、初めて聞いたときは新しいと同時に 科学がやっと追いついた！み […]
2020年1月16日 / 最終更新日 : 2020年2月13日 hayashi kumiko からだのはなし その疲れは脳の酸欠？おすすめ１分呼吸法 パソコンやスマホを長いことみると疲れる、頭がぼーっとする ってことありません？ あれ、実は脳が酸欠をおこしているのかもしれません。 生きていく上で絶対必要なのは酸素。 私たちは常に呼吸をして、必要な酸素を取り入れ二酸 […]
2019年12月20日 / 最終更新日 : 2019年12月20日 hayashi kumiko ヨガ ヨガグループレッスン ヨガのお仕事は グループレッスンをいくつかさせていただいてるのみですが。 こちらのグループも２年ほど続いていて 私より年上の、人生の先輩の皆さまです。 今日は残念ながらお一人お休みでしたが このグループ年内最後の […]
2019年12月6日 / 最終更新日 : 2019年12月13日 hayashi kumiko お知らせ 来年はヨガをしている人たちへのワークショップ、連続講座をやりたい。 長いことヨガの指導に向き合ってる人ならば ヨガをしているその人が 続きそうだなー、とか いい練習してるなー、とか からだのここがあれだなー、とか みてればある程度はわかる。 ヨガができて幸せってのはわかるし で […]
2019年11月22日 / 最終更新日 : 2019年11月22日 hayashi kumiko ヨガ 先日のヨガグループレッスン 昨日はヨガのグループレッスンが２本。 どちらも何年も続けていただいているみさんです。 午前中のメンバーのうち一人は、わたくしの母でございます。 なんだかんだと、続けています。 . 家でもやればいいのはわかってるんだけどね […]
