2019年11月17日 / 最終更新日 : 2019年11月18日 hayashi kumiko チャクラ 幸せ体質なからだになる方法 神経伝達物質 セロトニンは 幸福ホルモンとも呼ばれていて、私たちに幸福感や充足感を感じさせてくれるます。 . 逆に、セロトニン不足はうつ状態を引き起こします。 よく聞きます抗うつ剤というものの中にも セロトニンが再取り込 […]
2019年11月13日 / 最終更新日 : 2019年11月14日 hayashi kumiko セミナー ＜開催報告と週末開催の募集予定＞zoomオンラインセミナー栄養PLUS＋α〜アンチエイジ編〜 先日は、オンラインセミナー でした。 今回は、アンチエイジ編。 キッチン分子栄養学編では、特にたんぱく質・糖質・脂質のお話でした。 この三大栄養素を原材料に、私たちは日々生きるためのエネルギーを作り出しています。 エネル […]
2019年11月12日 / 最終更新日 : 2019年11月12日 hayashi kumiko 分子栄養学 どんなサプリよりも、栄養療法の効果を確実に感じる方法は噛むこと セミナーやカウンセリングなどでも 何を食べるか？どんなサプリを飲むか？のチョイスも大事だけれど チョイスしたものをちゃんと消化吸収できるようにするのが大事ですよ とお話してます。 そのためには、まずリラックスすること。 […]
2019年11月6日 / 最終更新日 : 2019年11月6日 hayashi kumiko 分子栄養学 あなたの腸（町）はどうですか？ 腸内細菌とコミュニケーション能力 抗生剤によって、腸内細菌のクロストリジウムが増える可能性がある というお話は、こちらの記事。 . 腸内細菌の悪玉菌が増え過ぎれば、便秘や下痢などの胃腸症状だけでなく 腸粘膜の炎症やガスの発生によって アレルギーや慢性疲労 […]
2019年11月5日 / 最終更新日 : 2019年11月5日 hayashi kumiko チャクラ 副腎疲労と中耳炎 耳の症状は何を現すのか？第６チャクラ 私たちのからだは熱には強くできていません。 ４０度かそこらの熱でも脳細胞は破壊されていしまう。 からだの正常な機能を保つ熱は必要ですが それ以外の熱、炎症は起こらないに越したことはない。 でも、これからの季節は風 […]
2019年11月3日 / 最終更新日 : 2019年11月3日 hayashi kumiko 分子栄養学 抗生物質を飲むときはミヤリサンをセットに 風邪をひいて病院に行って抗生物質を処方される ということがありませんか？ 日本ではよくあることですし お子さんにも抗生物質を飲ませる、という人も多いです。 抗生物質は細菌を殺すお薬。 菌が侵入したことによる、炎症や化 […]
2019年11月2日 / 最終更新日 : 2019年11月2日 hayashi kumiko セミナー 栄養PLUS+α おうちセミナー 栄養PLUS+αのオンラインセミナーと同じ内容のものを vedanaの自宅、またはご希望の場所でもお受けいただけます。 直接会って話を聞く方が好き という方も多いですよね。 . オンラインセミナーでも同じですが 栄養PL […]
