2020年5月5日 / 最終更新日 : 2020年5月4日 hayashi kumiko チャクラ 第２回チャクラ座談会「チャクラは何を現しているのか」 先日はチャクラ座談会でした。 初めましての方 お久しぶりの方 ヨガやダンスをしている方 占いをしている方 みなさんが「チャクラ」に興味をもって参加してくださいました。 座談会としてまして 特にテーマを決め […]
2020年5月4日 / 最終更新日 : 2020年5月2日 hayashi kumiko 感想紹介 セミナー感想紹介 栄養PLUS＋α オンラインセミナー の感想のご紹介。 『毎回本当に楽しくてためになっています。 即実行出来ることばかりなので、少しずつ生活に変化が出てきています。 自分に家族に必要なものだから取る！という考え方にな […]
2020年5月3日 / 最終更新日 : 2020年5月2日 hayashi kumiko 漢方 暑い季節の子供の腹痛 急に気温が高くなって、夏日の日もあったりしますね。 外で遊ぶ子供たちはすでに汗びっしょり。 当然水分を欲します。 でもからだはまだこの暑さにはなれていません。 もちろん、その水分による「冷え」にも慣れていません。 […]
2020年5月2日 / 最終更新日 : 2020年5月1日 hayashi kumiko チャクラ 第１チャクラは爬虫類脳 チャクラはインド発祥です。 現在では様々なチャクラセラピー、ヒーリングがありますが 原点のヴェーダなどの経典に書かれているものとはちょっと違いがあったりもします。 チャクラを含めたヨガの教えはすべて量子力学で説明でき […]
2020年5月1日 / 最終更新日 : 2020年4月30日 hayashi kumiko 分子栄養学 からだの凝りにもマグネシウムがよい理由 免疫にも重要なマグネシウム。 ビタミンDにはマグネシウムも必要 でもその役割は本当に幅広いのです。 マグネシウムはミネラルのひとつ。 からだ全体のマグネシウムの量は約２５ｇ その半数以上が骨や歯。骨はカルシウム […]
2020年4月30日 / 最終更新日 : 2020年4月28日 hayashi kumiko 分子栄養学 我が家からタッパーがなくなった理由 先日、栄養PLUS＋αのオンラインセミナー 女心編でも話題にあがったおはなし。 数年前から、我が家にタッパーは消えました。 保存するときは ・蓋つきの陶器のお皿 ・ホーロー容器 ・ガラス容器 のどれか。 ホーロー […]
2020年4月29日 / 最終更新日 : 2020年4月29日 hayashi kumiko 分子栄養学 GWこそ葛粉入り出汁スープで副腎ケアを こちらでも紹介した葛粉入り出汁スープのご紹介。 いまは副腎も温存の時期 副腎疲労の方の治療のステップはいくつかあります。 特に腸内環境のケアは最初のステップ。 そして、その間もそれからも気をつけていきたいのが 副 […]
