2020年8月22日 / 最終更新日 : 2020年8月20日 hayashi kumiko シンギングボウル <日程追加>オンラインヨガ&シンギングボウル 8月のオンラインクラスの日程、追加いたしました。 . 暑いですしね。 でも水分摂り過ぎたりで、体内は冷えてたりしますしね。 . 涼しいところで からだの内部は温めて冷えは解消しておきましょう。 . . <募集中>オンライ […]
2020年8月18日 / 最終更新日 : 2020年8月17日 hayashi kumiko シンギングボウル シンギングボウルは物理 どうやらすべてはひもでできています。 ひもがの振動によってできるホログラムのようなものがこの世界。 存在するものすべてに、固有の振動数があります。 「波動」と聞くとイマイチわからないし怪しいイメージもありましたが […]
2020年8月7日 / 最終更新日 : 2020年8月5日 hayashi kumiko シンギングボウル 背骨を丸められますか? ヨガでも前屈のポーズはたくさんでてきますね。 前屈位では、足の裏側の伸びをよりよく感じる方が多いかと。 . たしかに ハムストリングスや下腿三頭筋など 足の裏側の筋肉を伸ばすことも良いのですが。 . . 前屈でまず感じて […]
2020年7月21日 / 最終更新日 : 2020年7月20日 hayashi kumiko シンギングボウル オンライン シンギングボウル オンラインのヨガクラス 前半はヨガの時間。 月経中の方もいたので お腹の中のスペースをどう作るか と言うお話。 タオでいうと 気はちょうどおへそや丹田のあたりのスペースに蓄えられる。 バッテリーを […]
2020年7月16日 / 最終更新日 : 2020年7月15日 hayashi kumiko シンギングボウル 日程追加 オンライン ヨガ&シンギングボウルクラス 最近、プライベートでもオンラインクラスが増えております。 .解剖学的なことにメインにやったり アーサナにどんどんチャレンジしてみたり チャクラに意識を置いたり . その時の流れ、テーマで行っております。 . 時には、宇宙 […]
2020年7月14日 / 最終更新日 : 2020年7月14日 hayashi kumiko シンギングボウル オンラインクラス ヨガ&シンギングボウル オンライン ヨガ&シンギングボウルクラス 新調したマイクが思いの外よい仕事をしてくれておりまして 参加者の方からは 「すごくクリアに音が聴こえた」 と、好評いただいております。 あの、リアルで感じる振動までは […]
2020年7月6日 / 最終更新日 : 2020年7月6日 hayashi kumiko シンギングボウル オンラインvedanaクラス ヨガとシンギングボウル 不定期開催ではありますが オンラインにて、ヨガとシンギングボウルのクラスを開催いたします。 解剖生理学 機能神経学 分子栄養学 チャクラ 経絡 ヨガ業の一線からちょっと退いてみたからこそ感じたこと ということもた […]