2020年9月25日 / 最終更新日 : 2020年9月24日 hayashi kumiko 漢方 子供むけの漢方ゼリー 漢方薬はゼリータイプのものもいくつかあるのをご存知ですか？ 抑肝散や芍薬甘草湯のゼリー。 外出先に便利ですよね。 . 子供の漢方薬にもゼリーになってるものがあります。 これは「五虎湯（ごことう）」という漢方薬がゼリーにな […]
2020年9月10日 / 最終更新日 : 2020年9月9日 hayashi kumiko 分子栄養学 旅行に持っていった漢方薬＆サプリメント 年に数回、子供と2人で旅行にでかけます。 快く送ってくれる夫には感謝（ひとりのんびり過ごせて喜んでるとも言えます。） 先日は福井へ２泊３日のショートトリップ。 お目当ては、恐竜博物館。 １泊でもいける距離では […]
2020年8月28日 / 最終更新日 : 2020年8月26日 hayashi kumiko 漢方 ストレスによる胃腸の不調 小建中湯（しょうけんちゅうとう） 漢方薬には 補中益気湯（ほちゅうえっきとう）や小建中湯（しょうけんちゅうとう）など 「中」という字が入るものがあります。 この「中」は「中焦（ちゅうしょう）」をさして 要するに「お腹」と思っていただければ良いかと。 […]
2020年8月15日 / 最終更新日 : 2020年8月13日 hayashi kumiko 分子栄養学 六君子湯 グレリンのはたらき 先日の六君子湯の記事。 胃腸を助ける「六君子湯」の効用 六君子湯のグレリンについて調べてみたらいろいろ興味深いものがありました。 グレリンの生理学的効果 グレリンは食欲増進させ、体内の栄養代謝も促進 成長ホルモン […]
2020年8月12日 / 最終更新日 : 2020年8月12日 hayashi kumiko 漢方 胃腸を助ける「六君子湯」の効用 以前にも紹介しました、六君子湯（りっくんしとう）。 この効用がすばらしいのでまた記事に。 六君子湯は「脾胃」を助ける代表的な漢方薬です。 東洋医学でいう「脾胃」は、西洋医学でいう「胃腸」より広いはたらきをもち […]
2020年8月2日 / 最終更新日 : 2020年8月1日 hayashi kumiko からだのはなし 成長痛と小児はり 成長痛って、いつ頃くるものなんでしょう？ 自分の記憶は小学生だったような。 我が家の６歳男子が時折、かかとが痛い ということがありまして。 ちょっと痛い程度のようなので問題はないけれど、横より縦に伸びる息子。 […]
2020年7月30日 / 最終更新日 : 2020年7月29日 hayashi kumiko チャクラ 経絡の流れとチャクラ 体の中心に流れる経絡、気の流れに 任脈（にんみゃく） . 督脈（とくみゃく） 流れの方向性としては . 督脈をあがって 任脈をさがる。 . 口の中で舌を上顎につけることで あがってきた督脈と任脈をつなげることにもなる。 […]
