今月の月経前がちょっといつもよりしんどいな、という感じがしてまして。 腰にきたり 足に響いたり。   生殖器系の経絡が足の内側を通っていて   私はこのライン通りに痺れというか、鈍痛を感じることがあります。   ヨガやス […]

目が覚めてちょっと喉が痛いかも？ みたいなこともちらほら聞く、季節の変わり目。   急な冷気と乾燥でのどの炎症が起きやすい。   つい先日、夫も喉が痛い。。と言っていたので飲んでいたのがこちら。   「甘草」はいろんな漢 […]

朝ジョギングをした日の夜には コロコロしたりしています。   「筋膜リリース」なんて言いますけども この「筋膜」についてまだまだわかってないことも多い。   マッサージでも何でも同じですけど 強い刺激でゴリゴリすると効い […]

私たちの体には、ホメオスタシス という機能が備わっています。   ホメオスタシスとは体内の環境を一定の状態に保つ、恒常性のことをいいます。   例えば 暑い夏は発汗を促進して、体温が上がりすぎないようにしたり 反対に寒い […]

日中の暑さはあるものの 朝晩はひんやりして、夏が終わったなーって感じですね。   季節が夏から秋、秋から冬へと変化すれば からだもそれに合わせて変化していきます。   肉体は小宇宙、おそとは大宇宙。 共鳴しておりますので […]

分子栄養学はその名の通り 体内を分子レベルで分析していきます。 . この症状が起こるのは、からだのこの働きが弱いからで この働きが弱いのはこの栄養の過不足があるのでは？ . つまり この分子の摂取が少ないのでは？ この分 […]

私たちの意識とは無関係に起こる行動、反射の中に 原始反射という、胎児や赤ちゃんにみられる反射があります。   まだ生きていくには未熟な赤ちゃんが身を守るためにもっている反射です。 赤ちゃんにとっては全てが初体験で、毎日が […]