2019年11月13日 / 最終更新日 : 2019年11月14日 hayashi kumiko セミナー <開催報告と週末開催の募集予定>zoomオンラインセミナー栄養PLUS+α〜アンチエイジ編〜 先日は、オンラインセミナー でした。 今回は、アンチエイジ編。 キッチン分子栄養学編では、特にたんぱく質・糖質・脂質のお話でした。 この三大栄養素を原材料に、私たちは日々生きるためのエネルギーを作り出しています。 エネル […]
2019年11月8日 / 最終更新日 : 2019年11月10日 hayashi kumiko セミナー 栄養PLUS+α セミナー感想紹介② オンラインセミナーの感想のご紹介です。 . オンラインセミナーに参加するのが初めてだったので戸惑う部分もありましたが、 内容とても分かりやすく参加してよかったです。 普段ブログ読んだりもしてましたが セミナーに参加するこ […]
2019年11月2日 / 最終更新日 : 2019年11月2日 hayashi kumiko セミナー 栄養PLUS+α おうちセミナー 栄養PLUS+αのオンラインセミナーと同じ内容のものを vedanaの自宅、またはご希望の場所でもお受けいただけます。 直接会って話を聞く方が好き という方も多いですよね。 . オンラインセミナーでも同じですが 栄養PL […]
2019年10月26日 / 最終更新日 : 2019年10月27日 hayashi kumiko セミナー 貧血の症状はめまいだけじゃない めまいや立ちくらみはないから自分は貧血じゃないって思っている人が多いですが 典型的な貧血の症状が出た時は、かなり重度の貧血。 分子栄養学的な栄養カウンセリングをしていると 自覚のない隠れ貧血の人がほとんどです。 […]
2019年10月25日 / 最終更新日 : 2019年10月26日 hayashi kumiko セミナー 栄養PLUS+α セミナーの感想紹介① 栄養PLUS+α キッチン分子栄養学セミナー受講された方の感想が届きましたのでご紹介 マクロビ、グルテンフリー、糖質や乳製品のカットなど 何をどこまで徹底すればいいか試行錯誤していましたが、 今日のセミナーはとてもわ […]
2019年10月23日 / 最終更新日 : 2019年10月24日 hayashi kumiko お知らせ 募集中 11月13日(水) 栄養PLUS+α 〜アンチエイジ編〜 栄養PLUS+α オンラインセミナーの第2弾のテーマは「アンチエイジ」 美容に良い食事ってなんでしょう? ビタミンC?コラーゲン? そんな栄養を美容に効かすには、一体どのくらいの量が必要なのかご存知? 案外、なんとな […]
2019年10月23日 / 最終更新日 : 2019年10月24日 hayashi kumiko セミナー 開催報告 オンラインセミナー 栄養PLUS+αキッチン分子栄養学編 先日は、初のzoomによるオンラインセミナーでした。 ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。 沖縄、九州、四国からの参加の方もおり オンラインって便利やな。。。としみじみ。やっと現代に追いついてきた心持ち笑 […]